安心安全なものを食べるようになりました

こんばんは マリです。(*^^*)

すごいブログ放置していました・・・。
心機一転書いていこうと思います。

最近ね、食のことをすごく考えるようになりました。
というのもすごく食を大切にしている友人がいて
いろいろ話を聞いていたら
今までのわたしってすごく食にこだわりもなくて
お腹いっぱいになればいいや~って感じでした。
でも、その食べているものって安心できるものなの?
って考えさせられてしまったんですよね・・・。

スーパーでは一応産地とか見るようにしていますが
それでも価格を見ると国産を選べない時もあります。
特にお給料日前とかさ・・・。
でも、日本に輸入されている食材を作っている国の
川や自然環境の映像を見たときに
「この野菜もこの川の水を利用していたりするのかしら」
「このゴミとか放置されているところにしみ込んだ水が畑にまかれているのかしら」
とか考えてしまったんですよね・・・。

少々、口にしたくらいでは今すぐにどうこうはないでしょうが
これから先、食べ続けていたら何かあるかもしれない
って思ったんですね。
将来は結婚して子供だって欲しいしさ。
そんなことを考えてみると食べるものって
やはり安心安全がとても大切なんだよなと改めて思ったんです。

でもあまり高価なものだと続かないしさ・・・。
だって毎日、食べるものって必要だからさ。
一緒に暮らしている兄にとりあえず相談したんですね。
兄も「そろそろ食に気を使うことも必要かもな?」
と言ってくれたので探し始めたんですね。

たしかにスーパーでも買えるのですが
仕事帰りに買いに行くのも大変なんですよね。
それに面倒になるとお惣菜買っちゃうしさ。
まぁときどきならいいけれど
そうなると今までと変わらなくなっちゃうからね。

そこで前から気になっていた宅配を頼んでみることにしました。
宅配ってさ、わたし面倒なものだと思っていました。
共同購入してみんなで仕分けして・・・
そんなイメージだったのですが今は違ったのね?
↑ どんだけ昔の認識なんでしょ。
今でもあるのかもしれませんが個人でも大丈夫なのね。

兄も楽しみにしているようで
自分も食べたいものに印をつけています。
スーパーでは見かけない商品もあるので
それが楽しいみたいですね。
わたしは特に魚が美味しいな~と感じています。
あとトマトね。味がすごく濃いです。

今まで本当に適当な食生活だったんだな・・・
いつまでも若くないんだから健康にも気遣いが必要だな
なんてことを感じています。
これからも将来の自分のために続けたいと思います。
ちなみにわたしが参考にしたのはこちらです。